Demà dimarts, a les 21.00 hores, el local dels Nens acollirà una nova sessió del programa de preparació física per a castellers que es va posar en marxa la setmana pasada.

 

Específicament dissenyat per a millorar la condició física a l'hora de fer castells, el programa es basa en la realització de diferents exercicis que ajudaran a millorar la musculació, a conèixer quina és la millor forma de preparar el cos abans de fer castells (tant a l'assaig com a plaça) i a adquirir unes pautes bàsiques d'escalfament.

 

A càrrec de Manuel Martínez "Messi" i Marc Sans, especialistes i professionals en la matèria, l'únic requisit per a participar-hi és portar roba esportiva, i ganes de passar-s'ho bé i de possar-se en forma.